لواشک تمشک یکی از تنقلات محبوب در فرهنگ غذایی ایران است که از میوه‌ی تمشک تهیه می‌شود. تمشک میوه‌ای است که از جنس گونه‌های مختلف درختان تمشک مانند تمشک فارسی و تمشک بومی به دست می‌آید. برای تهیه لواشک تمشک، ابتدا میوه‌های تمشک به همراه شکر و گاهی اوقات ادویه‌ها درون قابلمه قرار می‌گیرند و بر روی حرارت ملایم قرار می‌گیرند تا میوه‌ها نرم شوند و شیرینی خود را از خود بیرون بیاورند. سپس این مخلوط به صورت مربا تهیه می‌شود.